Nước detox

viết bởi TuBi Kitchen
1781 lượt xem

Nước detoxXin chào cả nhà, chúng ta đã nghỉ Tết Canh Tý lâu quá rồi đúng không ạ, thật sự mới đầu được nghỉ vài ngày còn thấy thú vị, nhưng những ngày nghỉ này cứ kéo dài thì không ổn chút nào, giờ ai trong chúng ta cũng thèm thuồng cảnh một Sài Gòn Hà Nội kẹt xe, người người nối đuôi nhau và nhích từng chút một vào giờ tan tầm, thèm những buổi cà phê cà pháo tụ tập bạn bè vào những buổi tối mát trời hoặc cuối tuần rảnh rỗi, nói chung là thèm được gặp mọi người lắm rồi ạ. Thêm một nỗi lo lắng không kém nữa là suốt ngày ở trong nhà nên chị em chúng mình cứ nấu nấu ăn ăn đủ thứ các món nên bây giờ không ai dám nhìn tới cái cân luôn, mập thì chắc chắn đã mập ra rồi nhưng giờ biết phải làm sao đây. Vừa rồi trong lớp bánh mì hoa cúc có một chị than với Trang rằng "bánh béo ngon quá nên chị cứ ăn suốt không ngừng được, bây giờ là gần 12 giờ đêm mà chị vừa ăn hết nửa ổ, chị phải làm sao đây Trang ơi, em có món nào ăn vào để giảm cân thì chỉ cho chị với". Nghe vậy Trang chợt nhớ ra bếp nhà mình có một công thức nước detox khá hiệu quả mà Trang đã từng chia sẻ trước đây. Với món uống này không chỉ giúp chị em mình kiềm hãm được cân nặng mà còn giúp cơ thể chúng ta tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại con COVID-19 hung hăng đang làm chao đảo thế giới tươi đẹp của chúng ta. Bạn nào chưa biết đến món uống thần thánh này của bếp nhà Trang thì nhanh chóng xem và triển khai liền cho bản thân và gia đình mỗi ngày nha! Chúc tất cả chúng ta sớm được quay trở lại cuộc sống bình thường và ngày tươi đẹp đó, chị em phụ nữ chúng mình sẽ ùa chạy ra cửa chứ không phải lăn ra huhuhu.

Cách làm nước detox từ nguyên liệu rẻ tiền nhưng giúp giảm cân siêu hiệu quả

Độ khó: Thấp | Phương pháp: Nấu nhanh | Xuất xứ: Món Á

A. NGUYÊN LIỆU

  • Sả (cắt đôi đập dập): 1 cây
  • Gừng: 2 lát
  • Chanh (cắt lát): Nửa quả
  • Nước cốt chanh: 1 quả
  • Mật ong: 30 g
  • Hạt chi-a: 20 g (tùy thích)

Món giải khát từ nguyên liệu rẻ tiền nhưng giúp giảm cân siêu hiệu quả

B. CÁCH LÀM

  • Bước 1: Cho gừng sả đập dập vào nồi nấu cùng với 1.5 lít nước đến khi sôi.

Nấu nước cùng gừng sả đập dập

  • Bước 2: Cho mật ong, nước cốt chanh, nửa quả chanh cắt lát và hạt chia vào bình thủy tinh rồi đổ nước gừng sả vào (nhớ vớt luôn sả và gừng cho vào bình thủy tinh luôn nha các bạn).

Món giải khát ngon miệng và tốt cho sức khoẻ

  • Bước 3: Thưởng thức! Nước detox này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon và có tác dụng tương đương bạn nhé!

Nước detoxChúc cả nhà nhanh chóng có được body như mong ước nha! ^^

Nếu bạn thích bài viết này, hãy đánh giá, like, share và subscribe blog của TuBi Kitchen để thường xuyên cập nhật những công thức và chia sẻ hay nhất, mới nhất qua email nhé. Cảm ơn các bạn rất nhiều. 🙂

0 0 bình chọn
Đánh giá
0 bình luận
11

Có thể bạn sẽ thích

Đăng ký nhận thông báo qua email
Thông báo cho
guest
0 Các bình luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận
0
TuBi Kitchen rất quan tâm các phản hồi của bạn <3x
()
x